Le mot "probiotiques" doit être familier à tous. Dans années récentes, nous pouvons toujours voir la promotion des probiotiques dans divers lieux. Such comme probiotique yogourt, probiotique solides boissons, etc.
Avec le développement continu des probiotiques industrie, "prébiotiques" et "postbiotiques" ont progressivement émergé de devant tous. Qu’est-ce quel...sont les trois des des? Qu’est-ce la différence?
Pour comprendre la différence entre "probiotiques", "prébiotiques" et "postbiotiques", nous devons comprendre découvrir quoi leurs effets sur le corps humain sont.
Des études ont montré qu’il y a environ 100 billion de micro-organismes bactériens dans l’intestin humain. Ce fait seul met en évidence l’importance de la flore intestinale.
Parmi ces bactéries, certaines sont bénéfiques à notre corps humain et sont appelés "bactéries bénéfiques", certaines sont nuisibles à le corps humain et sont appelés "bactéries nuisibles", et il sont aussi certains "bactéries neutres".
Quand "bénéfiques bactéries" sont dominants, nous pouvons avoir un intestin sain.
Dans résumé, les différences entre probiotiques, prébiotiques et postbiotiques sont comme suit.
1. Probiotiques
Ils colonisent le système humain intestin et reproducteur, améliore l’hôte's microécologique par produire des effets spécifiques santé 2c et jouer un rôle positif dans l’intestin. Commun bénéfiques bactéries comprend: Bifidobacterium, Lactobacillus, etc. Beaucoup de personnes avec pauvre gastro-intestinale fonction choisiront probiotiques, tels comme probiotique yaourt et probiotiques solides boissons, et manger ces probiotiques dans l’estomac pour compléter les bactéries bénéfiques nécessaires dans les intestins pour atteindre l’effet de traiter pauvre gastro-intestinal fonction. "Probiotiques" ont été largement utilisés dans les domaines des produits de santé et aliments.
2. Prébiotiques
Prébiotiques sont diététiques suppléments Qui stimulent sélectivement la croissance et l’activité d’une ou quelques espèces bactériennes dans la colonie, ainsi améliorant la santé hôte's.
Dans autres termes, les prébiotiques sont les "nutriments" des probiotiques humains. Prébiotiques fournissent "aliments" pour probiotiques, qui peuvent être décomposés et absorbés par les bactéries bénéfiques dans les intestins, promouvant la croissance et reproduction des bactéries bénéfiques.
3. Postbiotiques
Les postbiotiques sont des préparations de micro-organismes non-vivants ou leurs composants qui ont un effet bénéfique sur la santé de l’hôte, autre que purifiés microbiens métabolites et vaccins.
Mais il n’est pas limité à les probiotiques inactivés. Les postbiotiques ont beaucoup avantages pour le corps humain, tel comme maintenir l’équilibre de la flore intestinale, protéger la barrière intestinale épithéliale, immunorégulation, anti-oxydation et anti-inflammatoires effets.
Dans plus à ses effets prébiotiques significatifs, postbiotiques ont également avantages que probiotiques ne peuvent pas égaler:
A. Les postbiotiques sont plus stables et ont une plus longue étagère vie que vivants probiotiques;
B. Les postbiotiques sont plus sûrs et sont aussi adaptés pour certaines des populations spéciales comme les nouveau-nés et populations sensibles, tandis que les probiotiques ont certains risques pour ces populations sensibles;
C. Postbiotics are not interfered with or inhibited by antibiotics, while probiotics are difficult to use with antibiotics and have the risk of transmitting drug-resistant genes;
D. Les postbiotiques ont une gamme plus large de cibles, pas seulement limité aux aux intestins, mais aussi la cavité buccale, peau, urogénitale tractaire ou nasopharynx peut être utilisé comme cibles des postbiotiques, et sont plus faciles à être absorbés par les intestins, qui améliore l’utilisation.
Par conséquent, postbiotiques ont une très large gamme de applications et peuvent être utilisés dans plusieurs industries comme aliments, cosmétiques, et aliments.